你好这位朋友,根据你的描述,考虑你朋友患糖尿病已经有两年了,虽然没有明显的症状,但还是应该注意坚持规范的治疗,这是很重要的,这种病症主要是控制饮食,坚持适量运动锻炼加合理用药。
指导意见根据你朋友现在的情况,平时的饮食还是一定要注意控制好,建议采用清蒸、水煮、凉拌、涮、烤、烧、炖、卤等方式,但不要太咸,少吃腰花、肝、肾等动物内脏类食物,因为这些都是胆固醇含量高的食物,多吃苦瓜可降糖,少吃精制糖类的食物就可以了,希望我的回复能够帮助你!