昨天出车祸撞到膝盖，现在膝盖肿痛，脚伸不直，怎么办

我来说说我的实际经验吧.我现在也在减肥.我觉得不要一板一眼的照着别人说的做.最主要的是自己能坚持能对自己有效果的.腰和肚子上的肉主要是坐多了堆积而成的吃完饭也可以出去散散步.这样吃的东西慢慢的在消化.首先你吃完就别急着找凳子坐下.不说多的.站个半个小时.可以来回走走

建议局部针灸、理疗、按摩、牵引治疗，口服西乐葆、根痛平、弥可保、消脱止，必要时可以静点甘露醇、地塞米松及营养神经药物。

重视糖尿病的皮肤损伤。但是不要压力太大。血糖控制好，一般没问题。|#|医院专科医生局部换药，不要自己处理伤口。在医生指导下控制血糖，必要时用胰岛素

根据你提供的情况，要警惕存在颈椎病的发生。年轻人目前过多的电子产品会影响颈椎的健康。适当睡眠时应用颈枕，每天做颈椎操，是能够适当改善的。也可以通过局部热敷，按摩的方式，能够缓解症状。

以腰部隐痛反复发作，劳累后加重，休息后缓解等为主要表现的症状，考虑腰肌劳损。建议避免过劳、矫正不良体位。适当功能锻炼，如腰背肌锻炼，防止肌肉张力失调。必要时理疗、按摩等舒筋活血

扩心病即扩张型心肌病，主要特征是心肌收缩期泵功能障碍，产生充血性心力衰竭。浮肿等为其引起。

您好，韧带拉伤的话，一般是需要长时间的恢复才会正常，建议您最好是注意近期内不要再剧烈运动，像跳、跑等，外敷接骨药或活络散瘀的中草药,消除肿胀,减轻疼痛,帮助愈合。

你好，你现在这种情况是正常的，这种情况会持续一段时间的这种情况你可以做做热水泡脚，或者最好的就是用一些疏通经络的中药泡泡脚，热敷一下

你好，颈椎的骨质增生的病变发生，多是因生活及工作习惯的不良，长期的端坐看电脑，颈部受凉受累，颈项强直等因素，导致了颈椎的骨质增生，椎间隙变窄，椎间盘突出后压迫了硬脊膜，神经根及椎基底动脉等。建议如果不改掉不良的生活及工作的习惯话，会导致病变慢慢加重的，严重时会出现头晕，头疼，恶心，上肢麻木，胸闷，心慌等症状的发生，直接影响其生活，所以平时要注意避免颈部受凉受累，经常进行按摩推拿，外敷膏药等治疗。

你好，根据你病情描述考虑可能是失神经营养性萎缩，神经走在手臂内侧，估计受伤时神经就有受伤，可以吃点营养神经药和改善循环药，注意休息，不要吸烟，多做功能锻炼。