生津止渴的中成药首选六味地黄丸、知柏地黄丸。另外还有白虎汤、生脉汤、沙参麦冬汤、益气养阴丸等,还具有生津止渴的作用,此外,一些中药也有生津止渴的作用,如石斛、沙生、麦冬、玉竹、地黄等,这些中药可以增强生津止渴的效果,在日常生活中,也可以多吃水果和蔬菜,如梨、苹果、甘蔗、西红柿等。