喝红茶一般是不会上火的,但是喝的多了也是会上火的,所以不要多喝,可以喝一些绿茶,红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲,可利尿、消除水肿,并强壮心脏功能。
红茶是发酵茶,可让身体保暖,所含咖啡因能排除身体多余水份,改善水肿。两者加在一起,既可减肥又能改善水肿,还有暖胃的功效。