从你的症状描述来看,有可能是有肌肉掀伤的原因引起的,不通则痛。活动后血流增加,引起症状消失。可以应用云难白药气雾剂来快速改善症状,要注意休息适量运动,避免剧烈活动,也可以用热水泡脚来促进症状的好转。
如果我的回答对你有所帮助的话,请点评下,多谢。