你好,网球肘又称肱骨外上髁炎,是由于长期劳损积累而发生病变,这个平时需要注意一下姿势对于比较轻微的,做局部热敷和按摩就可以痊愈,对于严重的可以尝试一下针灸、按摩、外敷中药,内服舒筋活络、消炎镇痛类药物,也可以用中药透骨草进行熏洗,对于痛苦比较大的可以尝试手术或小针刀治疗。