如何快速治疗轻微耳聋

打鼾危害大，不同人群打鼾危害各不同。打鼾的危害不仅仅是使您长期感到疲劳，更重要的是长期缺氧导致对机体各脏器的严重损害，睡觉采取侧卧位，改变习惯的仰卧位睡眠，睡前尽量不要饮酒，不要喝浓茶、咖啡，也不要服用某些药物。适量地补充蛋白质和维生素等营养物质，多吃蔬菜水果。坚持每天去锻炼身体一个小时。

治疗时间和价格都不一定。需要根据个人情况，如果是增生性的鼻炎，需要手术，大约在10000左右，后续需要预防复发。如果是过敏性鼻炎，需要长期抗敏治疗，很贵。普通的鼻炎，自己好好调理逐步彻底治好。治好后注意感冒的预防，避免因为反复感冒引发新的鼻炎就可以了。

需要积极内服药物治疗。可以将葱的黏液涂贴在鼻梁上，此黏液对鼻的发炎症状有功效，能使空气流通治好鼻塞现象。此外也可将白色部分的葱切成细丝，放入碗里，注入热水，加入少量味噌，每天二至三次饮用。可以取莲节一个捣碎成泥，用脱脂棉沾此榨汁，塞入一方的鼻孔如此交互持续动作，则可以去除鼻塞现象。特别是就寝前施行功效更好。

鼾症的保守疗法是减肥疗法；改善睡眠体位，避免高枕仰卧头向前弯；器械疗法，如鼻瓣扩张器、自流式压舌器等。也可以从膳食与生活中进行治疗，多吃清淡食物，例如蔬菜瓜果，少抽烟，不喝酒。早睡早起。体育运动能减轻鼾症病症。

耳聋临床上分为以外耳和中耳病变引起的传导性聋；以内耳和听神经病变引起的神经性聋；外中耳病变和中耳听神经共同病变引起的混合性聋。造成耳聋的原因很多，遗传、产伤、感染、药物应用不当、免疫性疾病、生理机能退化、某些化学物质中毒等都能导致耳聋。发现耳聋症状，需及时治疗，否则听力损伤无法挽回。

轻中度耳聋属于感音神经性耳聋严重程度分型的一种，常用的治疗药物为改善内耳供血和神经营养的治疗药物为主，同时可辅助高压氧的治疗，如耳聋超过半年，治疗药物无效，可考虑配助听器来提高听力。

轻中度耳聋需要用改善耳蜗微循环的药物治疗，早期积极治疗急、慢性化脓性中耳炎和分泌性中耳炎是防治传导性聋的重要措施。鼓室成形术对提高传导性聋的听力有一定效果，全人工听骨和部分人工听骨的应用，使传导性聋鼓室成形术的听力效果有了明显的改善。

轻中度耳聋的症状，如果是传导性耳聋，会感觉到耳闷、耳堵，然后是听力下降，耳闷就觉得耳朵里边老堵着什么东西，还有就是咽鼓管功能不良引起的耳堵、耳闷症状，听力下降，这是耳聋常见的症状。听力下降的程度也有不同，比较轻的也可能感觉不是很明显，比较重的就是正常人交流有障碍，就是重度的耳聋的症状。

耳聋常常会心情抑郁，精神萎靡，这些情绪有会加重耳聋的病情，形成恶心循环，无心工作，影响个人前途发展，这也是耳聋的危害之一。耳聋伤害的不仅是身体健康，还会影响心理健康，由于耳聋常常会感觉自己被孤立，很容易产生自卑抑郁的心理，十分不利于身心健康。

可以吃点水果利咽，不吃吃过杂的食物，可以喝点莲子汤、或冬瓜汤。平时要注意补充足够的水分，如果在刷牙的时候，呕吐症状比较严重，考虑有胃炎，多由于饮食不规律等引发的情况。