问题分析:您好,根据您目前症状的分析,考虑您很可能是由于思念情绪所引起的失眠,对于心理素质及克制能力较薄弱者,对于陌生环境的不适应性更能激发对熟悉环境以及亲人的思念,情绪压抑长时间得不到合理饿释放与宣泄,表现出一定的情绪低落与睡眠异常也是可能的,但需要及时纠正与改善,以免恶性循环。
意见建议:建议您学会自我情绪的疏导,可以通过融入新环境、建立新的朋友圈以分散思念心情和思虑过度的注意力,适时的探亲和通话交流对于您症状的改善会有一定的帮助,祝健康。