你好、高血压多是由于过度劳累、神紧张、情绪波动、遗传等因素引发的、主要表现头晕、心悸、胸闷、乏力等常见症状。可以使用尼卡地平、硝苯地平等二氢吡啶类钙拮抗剂进行治疗、在饮食方面应少量多餐、避免过饱、多吃点水果、吃容易消化的食物、要多喝温开水、保持心情舒畅、避免情绪暴躁不安