建议要在专业的医生指导下吃减肥药,减肥药都有副作用,可以做适量的运动,加上合理的饮食一般都能瘦不来,减肥要选健康的减肥方法,不要盲目减肥!通过节食减肥也是不科学的,不吃早餐的危害很大。
不吃早餐会造成低血糖,不吃早餐易患胃炎、溃疡病、胆结石等慢性疾病。