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隆鼻吃生蚝可以吗应该注意什么

我现在怀孕30周,最近查微量元素有点缺锌和铁,请问我可以吃生蚝补锌吗?听说生蚝的含锌量特别高,自己买生的在家蒸熟了吃可以吗?每天吃几个为宜?蒸熟了后再吃不会有寄生虫吧?谢谢请问,孕妇可以吃生蚝吗
提问时间:2020-02-07 15:47
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