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患者提问
吃完钙片在喝牛奶没事吗
吃了钙片就马上喝牛奶,不知道这样吃可以吗?
提问时间:2020-06-17 19:39
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
牛奶的喝法在晚上,有助吸收和帮助睡眠。建议钙片白天吃,一般是饭后食用,吃后晒晒太阳,可以利用vd来帮助吸收
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