黄芪,枸杞还有红枣用来泡水喝营养价值是非常高的,尤其是女性来喝的话,作用就非常的显著,它具有补气补血的作用,同时还有养颜和美容的功效,尤其是对体质虚弱的人,是非常的有帮助的,同时它还可以保护肝脏和肾脏,调节人身体的新陈代谢,从而预防一些其他的身体疾病,所以推荐体虚体寒的人可以经常喝,但是身体偏热的人就最好还是不要喝了。