问题分析:考虑肾虚引起的症状,建议你可以服用六味地黄丸治疗,平时多锻炼身体可以帮助恢复的意见建议:平时宜多食用温热性质的食物,如牛羊肉,生姜,桂圆等,不宜食用生冷食物,注意休息。
希望我的建议对你有帮助。