早餐奶和纯牛奶哪个更营养？

牛蒡茶是以中草药牛蒡根为原料制成,性质温和。含有菊糖,纤维素,蛋白质,钙,磷,铁等人体所需的多种维生素及矿物质,适量的饮用可以调节血糖,调节血脂,健脾胃,补肾壮阳,对糖尿病患者,类风湿性病患者,肥胖症有辅助治疗作用。喝牛蒡茶时,每次取5~8克放进杯中,倒入适量的开水,浸泡2~3分钟即可饮用。

沃柑能增强毛细血管的韧性，扩张冠状动脉，具有预防高血压，冠心病和动脉硬化的作用。沃柑含有丰富的维生素，胡萝卜素，氨基酸，柑橘黄酮，香豆素，矿物质等，能提供给人体营养，并有抗癌的功效。沃柑中的维生素C能养颜美容，所含有的柠檬酸可以消除疲劳。沃柑还含有纤维素和果胶，能促进通便，降低胆固醇，有预防便秘和高脂血症的作用。