颈椎椎管狭窄不严重能自愈吗

去本地三甲医院，挂骨外科，然后检查及化验:x光拍摄，医生制定治疗方案后，要严谨实施。平时还要对颈部做好局部保暖，养成良好的生活习惯以及工作姿势。

臂丛牵拉试验患者低头、检查者一手扶患者头颈部、另一手握患肢腕部，作相反方向推拉，看患者是否感到放射痛或麻木，这称为Eaten试验。如牵拉同时再迫使患肢作内旋动作，则称为Eaten加强试验。

本病主要症状为腰骶部疼痛及间歇性跛行。腰骶部疼痛常涉及两侧，站立、行走时加重，卧床、坐位时减轻。主诉腿痛者比椎间盘突出症者明显为少。症状产生原因除椎管狭窄外，大多因合并椎间盘膨出或侧隐窝狭窄而致。

手脚麻木等感觉障碍症状。手脚麻木是颈椎管狭窄患者最常见的始发症状之一，除此之外还有手脚过敏及疼痛等感觉障碍表现。颈椎管狭窄患者的症状可能会同时表现在四肢，也可能只表现在一侧肢体;大部分是从上肢开始的。颈椎管狭窄患者出现此类症状的原因，在于脊髓丘脑限制了其他的感觉神经纤维。

将上肢伸展测试仪放置在肩部的健康侧以固定另一只手，另一只手握在患者的手腕上，并逐渐向后和向外伸展以增加颈神经根的牵引力。放射性疼痛，表明颈神经根或臂丛神经受压或受损。

绝大多数颈椎病患者通过姿势调整、特别是睡姿调整，适当休息以及正确进行颈、肩、背部肌肉的锻炼就能恢复。还是要听从医生的诊断，不同的病情有不同的方法。

吃天麻炖猪脑。原料：天麻10克，猪脑1个。制法：原料洗净，天麻切碎，与猪脑一并放入炖盅内，加水、盐适当，隔水炖熟。逐日吃1次，连服3~4次。功效：可以预防由于颈椎间盘突出所导致的头晕眼花。

分为发育性颈椎管狭窄；医源性颈椎管狭窄；退变性颈椎管狭窄；其他病变和创伤所致的继发性颈椎管狭窄。颈椎椎管狭窄导致大小便的异常，胸腹部的束带感。就像穿着湿衣服裹着的感觉。累计到双上肢主要表现出精细动作困难。比如夹菜的时候容易掉。

1个月—6个月左右。当前的医治方法皆是根据不同患者制定不同的医治方法，所以不确定具体治疗时间是多久。假如治疗方法一样，但是人的身体素质不一样，所以恢复的时间也有可能出现差距。

去正规医院做颈部ct以及核磁共振就能检查出来。在平时不要吃辛辣刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果。另外不要过度的劳累，可以时常多运动运动脖子。