你好,根据你的描述,初步判断,如果能排除腰椎间盘病变的可能的话,应主要考虑体内有寒湿的可能,即体虚血寒。因此,建议你及时去正规中医院作相应检查,待明确病因后,最好服用中药或中成药进行调理。
祝身体健康!