妄想症不治疗能不能自愈

睡前：部分病人出现焦虑，幻觉，入睡困难。睡中：睡眠较浅，多梦，甚至拳打脚踢，说梦话，儿童表现为尿床。醒后：出现焦虑，抑郁情绪，记忆力下降，分析能力，理解能力延迟等认知功能损害，可对社会造成一定危害。

睡眠量过度增多如因各种脑病﹑内分泌障碍﹑代谢异常引起的嗜睡状态或昏睡﹐以及因脑病变所引起的发作性睡病﹐这种睡病表现为经常出现短时间(一般不到15分钟)不可抗拒性的睡眠发作﹐往往伴有摔倒﹑睡眠瘫痪和入睡前幻觉等症状。另一类是睡眠量不足的失眠﹐整夜睡眠时间少于5小时﹐表现为入睡困难﹐浅睡﹐易醒或早醒等。

是应激障碍的问题，可以考虑一些心理治疗，心理治疗：用心理学理论和方法对人格障碍、心理疾患的治疗。广义的包括对所处环境的改善，周围人(包括医生)语言、行为的影响(如安慰、鼓励、暗示、示范等，特殊的环境布置等一切有助于疾患治疗的方法。

是要通过药物控制的，不吃药是不能自愈的，抑郁症存在而焦虑症可能性不大。抑郁症为自限性疾病，有自愈倾向，多数在2年内，一般建议若症状没有影响到正常生活、学习和工作，都可以尝试自行调理，否则，建议药物治疗。

失眠是可以治疗的，主要看你是什么情况引起的失眠。生活作息要规律，养成每天在同一时间上床睡觉的好习惯。每天有规律的运动，每周至少四次，每次三十分以上。避免在吵闹环境中睡觉，对一个睡眠障碍的人是禁不起噪音的考验的。太冷、太热的环境会影响入睡。睡前不要喝酒、咖啡、茶、也不要大餐。睡前应避免观赏紧张刺激的电视。

失眠的主要原因有两个，一是饮食或其它原因导致脏腑气机升降失调，打破了阴阳平衡导致的，二是脏腑气血阴阳之不足，使心神失养导致的。要提高睡眠质量，病人要养成按时睡觉的习惯，也可进行适当的运动，让身体保持在一个放松状态。

社交恐惧症主要表现公众场合害怕被注视，被关注，常有胸闷气短，心慌出汗，尿频手抖，呼吸困难等自主神经症状，有的病人会有回避行为，回避社交，回避交往。先确诊，然后按照具体病情选择药物治疗，如果经济条件允许辅助心理治疗。

社交恐慌复发的症状有过分和不合理地惧怕外界某种客观事物或情境为主要表现，明知这种恐惧反应是过分的或不合理的，但仍反复出现，难以控制。恐惧发作时常常伴有明显的焦虑和自主神经症状，会极力回避导致恐惧的客观事物或情境，或是带着畏惧去忍受，因而影响其正常活动。

人们承受的压力越来越大，有的人由于性格内向，不会及时排解不良情绪，时间长了，就容易患上躁狂抑郁症，本病是一种精神障碍性疾病。要去专业正规的医院进行心理治疗。要注意在平时的生活中要注意个人卫生，放松心情，注意休息，不要太紧张了，平时在生活中一定要相信自己，不要有心理负担，平时尽量不要吃辛辣刺激性食物，可以多吃新鲜水果和蔬菜，一定要多喝水，养成良好的生活习惯。

躯体症状为坐立不安，心神不定，搓手顿足，踱来走去，心悸，心慌，胸闷，气短，心前区不适或疼痛，心跳或呼吸次数加快，全身疲惫感，生活和工作能力下降，伴有出汗，手抖，尿频等。