问题分析:你好,根据你的描述,考虑你的这个情况多是颈椎病的表现。之所以感觉左边的脖子筋高,应该是游泳肌肉痉挛所导致。
意见建议:建议需要在平时的生活中注意不要长时间低头工作,一般连续低头不要超过1小时;不要躺在床上看电视;枕头要矮一点,垫在脖子的下面。