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老是莫名的紧张害怕.不分时间不分场合。

老是莫名的紧张害怕.不分时间不分场合。以为我本身胆子就比较小,就爱害怕.最近发现有点重了.想问问专家怎样进行自我治疗
提问时间:2020-05-07 17:52
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