健康指导:你好,不管是外感风寒还是内热上火,不吃羊肉最好,吃羊肉容易上火,看咳嗽属风热还是风寒,如果属风寒可以吃,但要少吃。
如果没有其他的症状,平时吃一些清热利肺的食物,可以吃冰糖雪梨或者蜂蜜水,枇杷膏,注意不要着凉,希望你能早日好起来,祝你健康!