右脚外踝术后3个月拍片显示骨质疏松，现在

是局部皮肤黑色素沉着引起的症状，是代谢废物淤积体内的一种外在显性表现。建议你可口服养生堂维生素C和六味地黄丸，配合外擦：氢醌乳膏效果非常好的。不要吃油腻和辛辣食物忌食色素深的食物。注意防晒，每天要保证充足的睡眠避免熬夜。以上是对“脸上摔伤了留下红印怎么治疗，能恢复”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，根据您提供的情况，建议到医院做详细检查，这个药可以服用。桂附地黄丸温补肾阳。用于肾阳不足，腰膝痠冷，小便不利或反多，痰饮喘咳。用于肾阳不足，腰膝痠冷，小便不利或反多，痰饮喘咳。

您好腰椎间盘突出是一种常见病变，主要因椎间盘劳损变性、纤维环破裂或髓核脱出等，刺激或压迫脊神经、脊髓等导致水肿引起腰骶部及下肢疼痛，发病与外伤、过度劳累、长时间一个姿势及脊椎退行性变等有很大关系，常同时合并腰肌劳损。指导意见如果确定属于椎间盘病变后建议1、可先采取保守治疗如理疗、牵引、推拿等保守治疗，2、保守治疗效果不满意时也可考虑胶原酶溶解术、臭氧注射、3、经皮激光椎间盘减压术等微创治疗，4、平时注意休息必要时应卧床、避免负重，平时应睡硬板床、可以倒走及做俯卧撑等练习，祝早日康复！

您好，按您的描述分析，考虑您是颈椎间盘突出引起的头晕痛等症状。您好，建议您去医院做颈椎ct检查，明确诊断。平时避免长时间玩手机电脑。可以局部热敷，理疗，口服活血，营造神经药物辅助治疗。

目前，腰间盘突出是一种很常见的疾病，造成它的原因一般有：常时间站着、经常干重活、睡太软的床等。不要让老人再干重活了，要注意休息。不过还是建议带老人去正规的医院做腰椎X线检查、脑脊液检查等。

您好，这个情况建议在一个半月左右后，因为刚拆除的钢板伤口还没愈合好，及时愈合好还需要慢慢锻炼，近期不要有大活动。

您好，考虑腰间盘突出钙化腰椎管狭窄引起神经受压腰腿痛情况，可以正规医院骨外科核磁共振检查，可以考虑手术治疗建议饮食清淡加强营养，注意休息，避免腰部弯腰剧烈运动劳累，可以医院骨外科核磁共振检查，可以考虑手术治疗

你好，你说的这种情况从传过来的图片来看，没有发现器质性疾病，不知道疼痛剧烈不，如果疼痛剧烈，建议停止跑步，休息几天。不然会影响。

平时如果经常性的弯着腰或者长时间的保持站着、坐着的姿势缺少活动，很容易导致腰部压力过大产生不适，导致腰肌劳损、腰间盘突出等这类的不适。可以做一下微创治疗，利用激光针刀松解术不开刀、无痛苦、治疗时间短、治疗效果好、费用较低；能从根本上解除病灶点的粘连等产生的疼痛顽症。平时可以吃一些消炎止疼、活血化瘀的药物。平时注意腰部的保暖，适当的活动腰部。

你好，这样的运动损伤很正常的。指导意见你可以在运动完后，洗澡时用比较高温度的水对损伤部位的冲洗，洗到全身发热为止,这一招对于肌肉的乳酸堆积情况也一样有效，之后几天做一些较小的针对于损伤部位的运动，这样会加快损伤部位的血液的流动更好的经行恢复。如果受伤后反应比较剧烈，那么受伤当天不要经行搓揉，直接冰敷，可以适当的涂抹上药物，但千万不要搓揉，过了24小时后，就可以用药经行搓揉了，并可以用时进行热敷啦！还有就是一定要适当运动，不要太剧烈。运动后要针对于受伤部位经行拉伸运动，但也不要太急于求成···