问题分析:轻度抑郁和中度焦虑可以用药物治疗稳定病情,病情控制住的话,一般对生活没什么大影响意见建议:建议平时按时服药,等病情稳定后,可以去医院根据医生医嘱适当调整药量,坚持长期吃药。
也可以同时看心理医生帮忙心理疏导。