你好,结合你提供的情况,你的症状像是感冒引起的,建议吃些治疗感冒的药物,如三九感冒灵,双黄连抗病毒口服液。建议平时多喝热水别吃辣椒戒烟戒酒,多吃蔬菜水果,必要时去医院中医科看看,吃些中药调理身体状况。
希望我的分析建议对你有所帮助。