你好,对于你的情况,主要是腰椎压缩性骨折.是老伤,已经3年了.对于治疗,可以口服一些消炎镇痛的药物和活血化淤的药物,比如西乐葆,扶他林,独一味胶囊等;
另外可以做做热敷治疗,用热毛巾或者是热水袋,加强腰背肌的功能锻炼.