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腰椎间盘向四周膨出怎么治疗?
腰椎间盘向四周膨出压迫导致腰部疼痛,并且向右侧下肢放射性疼痛。不敢久坐,久坐疼痛加重,平躺、站立减轻甚至疼痛消失。检查显示还有先天性L5双侧椎弓峡部裂。发病5年并未加重,期间有吃药。
提问时间:2020-02-05 21:09
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
您的腰椎间盘突出还是比较轻的主要是推荐保守治疗,不要久坐不要受凉不要弯腰抬重物。局部可以理疗按摩治疗。外用贴膏口服中药治疗。
慢慢加强腰背肌肉锻炼。床上练习燕飞动作三点支撑后腿伸练习等等。
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