骨折后去医院复查要做哪些步骤？

建议找中医骨伤科医生辨证用中药或手法（也可自己动手）正骨按摩，顺筋，揉搓。可以服吲哚美辛片，双氯灭痛片，地塞米松片。或局部外贴奇正消痛贴等治疗，疗效甚佳。

您好,您这种情况考虑有腰肌劳损或腰椎的病变。指导意见您要在日常生活中养成良好的生活习惯,久坐久立后多活动一下,不跷二郎腿,不坐沙发和较矮的座椅,睡硬板床.平时尽量不要大幅度弯腰,可以常练习倒行（往后走）缓解椎间压力,不要干重活,尽量避免对腰部负荷较大的动作.建议您一定要到专业的颈腰椎病医院具体确诊一下,以免延误病情.祝您早日康复。

你好，根据你描述的症状肌筋膜炎，指导意见可以用舒筋活络丸驱风祛湿，舒筋活络。用于一般骨节风痛，腰膝酸痛。口服，一次12丸，一日12次，用温开水或姜汤送服。饮食宜清淡.忌食辛辣、生冷、油腻食物,注意休息，祝早日康复。

本病属神经元变性疾病，治疗在于对病情继发的控制，在控病继发的基础上才能谈功能的恢复。治疗必须从神经出发，使神经得到充分的血供和调节并兴奋激活受累的神经恢复其功能才能对萎缩的肌肉进行调节获得恢复改善。

你好，出现腰痛症状要及时去医院检查。腰椎椎间盘突出，骨质增生，腰肌劳损，肾虚等都可以引起腰疼的症状。你一定要睡硬板床.可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗。建议：做相关检查后对症治疗。一定要避免腰部过度用力,不要长期弯腰工作学习。做腰椎拍片确诊并及时治疗。

撕脱性骨折比较稳定的，治疗简单，恢复的也快一般固定4周，再复查拍片子看愈合情况。决定去除石膏之前千万别负重行走以上是对“脚后跟撕裂骨折多长时间可以恢复”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，脚踝扭伤如果你还能站起来，就说么还不是很厉害的，最好能到医院拍个片子看看有没有骨折，排除一下，伤筋动骨一百天，得好好养，不知道你现在走路顺当吗？会不会出现剧烈疼痛和不稳。如果要贴膏药，推荐你贴云南白药，虽然贵了点，但是很好用的，不过你要预防一下皮肤过敏，有的人对云南白药贴上会过敏，也与药的批号有关系。你自己在家要多休息，尽量少走路、少站立、可以吃点含钙高的食物，来加快康复，比如。猪蹄或者牛棒骨熬汤，也可以在熬得过程中加一点中药。

骨折后要遵医嘱多进行休息、同时要补充锌、铁、锰等微量元素这几种元素、有的参与组成人体代谢活动中的酶、有的是合成骨胶原和肌红蛋白的原料动物肝脏、海产品、黄豆、葵花籽、蘑菇中含锌较多；动物肝脏、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、小麦面粉中含铁较多；麦片、芥菜、蛋黄、乳酪中含锰较多、骨折病人可适当多吃

你好，考虑为左膝关节炎的情况发生，建议需要外敷骨痛贴膏，口服万通筋骨片，消炎痛片及钙尔奇等药物治疗。

运动消耗肾气太多，中医诊断考虑为肾阴亏虚引起的腰酸，中医认为腰为肾之府，肾阴虚，营养不足，所以腰酸腰痛，阴虚生内热，还会引起五心烦热、汗多等症状。可选用中成药六味地黄丸配用左归丸调理，滋补肾阴，清解虚热，服药期间禁食辛辣生冷食品。