你好,据你所述可能患有下鼻甲肥大,多由感冒或受凉或过敏反应或鼻窦炎鼻炎反复刺激等引起的,鼻塞头疼等哺乳期最好不要用药,可用热毛巾敷前额,避免辛辣食物凉风异味刺激,注意保暖,出行戴口罩,无效需到医院检查确定一下