从今年六月总觉得双小腿至脚面发凉冰冷，穿着线裤还感

问题分析：指甲没有月牙这个一般考虑是属于气血虚引起的，泡脚是可以的，有助于改善气血的情况。意见建议：平时可以多吃如红枣、枸杞、大枣之类的健脾生血为宜，注意不要偏食很重要的。

问题分析：你好 根据你提供的情况 青年男性 左侧后背部麻木意见建议：建议查心电图 心脏超声 胸片 如无异常 应该是肋间神经炎导致的 多吃蔬菜 忌烟酒 适量锻炼 避免辛辣等刺激性饮食 可以服用甲钴胺 谷维素治疗

指导意见：治疗打鼾，你应该注意增强体育锻炼,保持良好的生活习惯.避免烟酒嗜好,因为吸烟能引起呼吸道症状加重,饮酒加重打鼾,夜间呼吸紊乱及低氧血症.尤其是睡前饮酒.如果肥胖要积极减轻体,加强运动等，做到这些，告别鼾声如雷，享受甜美梦睡也就不难了。

问题分析：你这个症状主要是素体阳虚造成的。一般容易四肢不温，神疲乏力，胃纳差，大便溏薄意见建议：建议平时尽量少吃冷冻寒凉的东西，必要时可以煲点山药薏米芡实骨头汤喝喝

问题分析：十二周岁的孩子口服药物剂量即同成人剂量了。意见建议：氨苄西林胶囊，十二周岁的孩子，一次可以吃两粒，0.5毫克即可，一天三次，谢谢咨询。

问题分析：蚕豆病是一种先天性疾病，身体缺乏一种酶导致患者不能够进食如蚕豆或者特定药物诱发疾病意见建议：柠檬应该没有问题的，可以吃，一般情况下水果不受限制的

病情分析：孕龄夫妇一旦有生育宝宝的计划，就应补充叶酸，微量元素等营养素，为怀孕准备很好的身体条件，就像我们的庄稼要施足底肥一样，让种子在发芽的时候，达到充分的营养，苗就长得壮，此外，补充叶酸等营养素，可以预防神经管畸形，减少先天心脏病唇，腭裂，等出生缺陷 可以说男性服用叶酸的意义不大， 意见建议

病情分析： 没有什么药可以提高身体素质，训练没有什么捷径，要靠一小部分天赋和后天的刻苦训练，要是说吃什么东西对体育训练有好处，那就是牛肉，热量大意见建议：肉、禽、水产品、蛋类：主要提供优质蛋白质ひ舶括一些维生素和无机盐。为避免运动员摄取过多的饱和脂肪酸和胆固醇さ袄嗪退产类分别列出げ⑶看嗜饫嗍澄镉σ允萑馕主，大体上肉（猪、牛、羊肉等）占40、禽类占30、水产品占30。

指导意见：你好；一般的不会有影响的，建议您可以定期检查的，平时注意休息，加强营养，祝您健康。

病情分析：你好，晨僵是指清晨僵硬感，也是强直性脊柱炎临床常见症状之一。临床表现多为清晨起床时或者是久坐之后，腰骶部常感到僵硬不舒、活动不便，多需要借助外力方能活动。肢体活动一段时间僵硬感多有缓解或者是消失，日常负重等多有影响，长期发展下去易造成肌肉痉挛及萎缩等症状出现。意见建议：药物治疗对病情的控制效果较快，可以消除炎症，让患者可以更好的进行运动锻炼，但是有些药物还是会有一定的毒副作用，会给人体带来不良反应，一般采用非甾体类消炎镇痛药物，慢性作用药物及糖皮质激素，这些药物的效果是比较明显的。建议规范用药，针对性用药，减少用药，谨遵医嘱，及时科学治疗。