指导意见:你好,大便情况考虑是肠胃功能紊乱引起的,您可以服用肠道益生菌,并且注意避免辛辣刺激性,油腻,生冷事物的,另外考虑可能是睡眠质量不佳引起的神经官能症,您可以在睡前喝杯热牛奶,洗个温水澡,口腔炎,多补充维生素b,注意多喝水,多吃水果蔬菜。