身体不舒服，有说话胃不舒服

过敏性哮喘可以吃紫菜。过敏性哮喘患者饮食宜温热、清淡、松软，可少食多餐。可多进食萝卜、丝瓜、薏米、柑橘、银杏等化痰利湿之品；对素体有内热或痰热的患者，因其性温化热，可进食绿豆、油菜、苦瓜、柚子等清热之物。在哮喘发作时，还应少吃胀气或难消化的食物，如豆类、山芋等，以避免腹胀压迫胸腔而加重呼吸困难。许多食物如鱼虾(海鱼、芝麻、贝壳类、坚果类(腰果、花生等、奶制品甚至小麦制品等，可作为过敏原引起哮喘发作。尽量少吃。不宜食用猪肉、鱼肉或肥甘油腻之品，因其可助湿生痰。不宜吃辣椒、花椒、芥末、茴香等辛辣刺激性食品。哮喘患者忌吃(或少吃)食物有鸡蛋黄、公鸡、肥猪肉、羊肉、狗肉、海鱼、蛤类、蟹、虾、汽水等碳酸饮料、酒、咖啡、浓茶等。紫菜可以吃。