医生回答
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夜盲就是在暗环境下或夜晚视力很差或完全看不见东西。夜盲症俗称“雀蒙眼，在夜间或光线昏暗的环境下视物不清，行动困难，称为夜盲症。
1．常食苹果，可防治夜盲症 2．新鲜鲫鱼，洗净，清炖鲫鱼汤，食鱼饮汤。（鱼类富有丰富的维生素A，最宜夜盲症患食用，可以预防干眼病、夜盲和各种角膜炎） 3．鲜菠菜60~90克，猪肝120克，同煮汤食之。
能提高视力，可治夜盲、视力减退 4．猪肝、胡萝卜、葱花、盐各适量。共煮至肝熟，食饮数次。补肝养血，清热明目。用治夜盲症及小儿疳眼症 5．鸡肝2副，谷精草15克，夜明砂10克。
将鸡肝洗净，同谷精草、夜明砂放入盆中，加少量清水隔水蒸熟。吃肝饮汁。清热明目，养血润燥。多吃有效，可治夜盲症、眼干燥症及小儿疳眼症 6．野鸡肉150克，胡萝卜50顾，各切成丝。
油锅烧热煸炒葱花出香味，下双丝炒，加精盐，酱油等调料炒熟即可食用。补肝明目，治疗肝虚所致的眼花、夜盲症 7．牛肝150克，苍术15克，共煎汤饮用。
每天1剂，早晚各1次。治缺乏维生素A所致的夜盲症 8．猪肝200克，鲜枸杞叶150克，先将猪肝洗净切条，同枸杞叶共煮，饮汤食肝，每天2次。
益精补肝，用治夜盲症、视力减退，有改善视力功能的作用 9．鲜兔肝2具，切成片，放开水煮至半熟，然后打入鸡蛋1个放入少许盐油调味，煮熟食用。
用治小儿疳眼、夜盲症 10．羊肝60克切片，同葱炒片刻，另用锅盛水煮沸，加入大米100克，煮至米开花，再放入羊肝煮熟。
吃粥食肝，连吃几天。补肝明目，增加维生素A、D和钙，有明显提高视力的作用。用治小儿疳眼、夜盲症 11．猪肝100克，洗净切片，加水适量，用小火煮汤。
肝熟后加豆豉10克、葱白2根，沸后打鸡蛋2个。喝汤，吃猪肝、鸡蛋。可以常食用，补肝明目。可治营养性弱视、夜盲症 12．雄鸡肝1个，蜂蜜1小杯。
雄鸡肝不用水洗加蜂蜜蒸熟每日服1个 13．苍术15克。水煎服，每日1剂，连服3日 14．猪肝、韭菜各适量。两味共煮，不加盐，吃肝饮汤，久服有效 15．红番薯叶150克，羊肝200克。
番薯叶洗净，切碎，羊肝切片，加水同煮，食肝饮汤，每日1剂，连服3日 16．鸡肝肫去污膜洗净，与其余2味药共置碗内，加少量水隔水蒸熟，吃肝饮汤。
多服有效 17．鲜兔肝1~2具，酱油少许。兔肝切片，加水煮熟蘸酱油食 18．猪肝、胡罗卜、鲜姜片名适量。加水共煮至肝熟，服食，经常食用。
