注意力集中时出现晃头

你所说的这些情况是个人身心状态差的表现，关键在于自己的调整，时间越长，恢复越慢。,应该调整好心态，避免压力过大，主动与人交流沟通，培养良好的兴趣爱好，防止烟酒熬夜劳累受凉，饮食生活规律有序，适当的活动锻炼，养成良好的习惯，逐渐地改善提高身心的状态，减少不适的出现。

您好，就您的情况情况可服用谷维素、B1和安定来调理，平时可以吃一些食物来预防失眠如牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）,糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.,平时睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动（如散步）,避免紧张的脑力活动就可以改善的。

你好,抑郁症的治疗方法很多,如心理治疗,睡眠剥夺治疗,光疗和电痉挛治疗等,但当代仍以药物治疗为主,心理治疗为辅.抗抑郁药是众多精神药物的一个大类,主要用于治疗抑郁症和各种抑郁状态.第一代经典抗抑郁药：包括单胺氧化酶抑制剂（maoi）和三环类抗抑郁药（tca）.有条件的话去看看心理医生吧。

你好，你的情况最好是去检查个微量元素看缺乏什么就补。

你好，这是一种心理方面的问题，,如果严重影响到正常的生活时应该考虑求助一些心理治疗机构进行治疗。

焦虑通常情况下与精神打击以及即将来临的、可能造成的威胁或危险相联系，主观表现出感到紧张、不愉快，甚至痛苦以至于难以自制，严重时会伴有植物性神经系统功能的变化或失调。,建议保持良好的心态，首先要乐天知命，知足常乐。其次是要保持心理稳定，不可大喜大悲，要心宽，凡事想得开，要使自己的主观思想不断适应客观发展的现实。

您好，博乐欣和黛力新主要用于治疗抑郁症，焦虑症，神经官能症等精神类疾病，长期服用会造成大脑神经及肝肾等不同程度的副作用，您除了失眠入睡眠难经常作头不舒服这些症状还有没有其他的症状，例如情绪上的变化等，抑郁焦虑等这些精神类疾病是大脑神经的兴奋抑制不平衡导致的，长期服用西药只是起到当时的作用，停药后很容易复发，并且有很大的依赖性，并无法从根本上治愈的。只有调理好大脑神经才能从根本上治愈。

你好，主要是可以考虑为，神经衰弱有关系的，建议注意自己情绪调理，,可以做口服，刺五加和谷维素和健脑补肾丸做对症治疗！再就是可以做临睡前口服，佳乐定做对症缓解

精神分裂症是精神科常见的慢性疾病，其主要是脑内多巴胺功能亢进导致的。,这种多巴胺功能亢进对人的寿命没有任何影响，分裂症不会缩短寿命的。但是需要坚持服药，同时戒烟酒，避免精神刺激等易复发因素。

那是因为你心理问题，还有就是要注意一下多放松，还有不要长时间看着屏幕就可以了。还有可以服食黛力新