当归鸡汤可以缓解例假带来的疼痛适合女性使用,特别是月经不调月经紊乱的女性群体,鸡肉又是属于温性的食物。对于气虚引起的月经紊乱又有很好的调节作用,当归可以取到补血的作用也可以润肠通便,对长期便秘的患者起到通便的效果。