指导意见:鉴于你的情况出现的症状,初步考虑是,吃的不合适导致的慢性胃炎,建议你目前以,清淡易消化的食物为主,即使行啊,刺激性食物,注意腹部得保暖,避免受凉,可以吃点,药物治疗一下药物可以吃奥美拉唑或者是兰索拉唑,效果都不错。