你好,根据你的描述考虑可能是过度紧张造成的心理强迫症。有强迫症的人必须锻炼自己的心志,不要依照强迫性感觉思考去做。
我们必须知道这些感受是一种误导,用一种逐渐但是温和的方式来改变对强迫症状的反应,并且试图与之对抗。