一个人睡觉愈多。患帕金森病的机会,便愈高。每晚睡,至少9小时的人。患帕金森的机会。比睡6小时以下的人,高80%。
睡8小时的人,高60%。睡7小时的人,则高10%。因此,我们不得不相信了,睡觉跟帕金森的发病之间确实有关。经常有帕金森的患者会感觉“我感觉身体很疲乏,大便费劲,好几天一次,其实有部分原因就是因为睡的时间长。
多睡可能不利健康。休息是必然的。但是,睡觉时间都是有限制的。而且,帕金森患者应该多加强锻炼,避免肌肉萎缩。