你好,从你的症状来看主要考虑是阴虚内热,要注意合理饮食,自己不能生气,晚上不能熬夜,多吃水果与蔬菜,每天晚上睡觉之前用热水泡脚,注意饮食卫生,建议到正规中医院内分泌科进行检查以及治疗,祝你健康快乐每一天!