指导意见:好,这个考虑是膝关节滑膜炎,不排除风湿性关节炎可能,多与受凉,急、慢性损伤有关。建议要多注意自我保护,如注意保暖,避免着凉,尤其是很热的时候吹空调,洗冷水澡等,防止急、慢性的损伤,局部可以做些理疗,针灸,热敷,按摩推拿,中药薰蒸,痛点封闭,内服外用活血化瘀和消炎止痛的中西药等治疗。
如果症状持续或加重,可去医院作拍片,核磁共振,化验类风三项等。