问题分析:你好:考虑是存在肾虚脾寒、气血不畅的情况,这与虚寒体质、免疫力低下、微量元素缺乏有密切关系,与体质胖瘦关系不是很大,这种情况需及时中医中药及针灸对症诊疗即可。
意见建议:应注意休息、多喝热水、合理规律饮食、睡前可以用热水泡泡手脚促进血液循环。