我最近情绪低落、愁眉苦脸、唉声叹气、自卑

这种情况的话应该考虑是由于您自身的阴虚火旺的体质导致的，这个与您平时的饮食和生活习惯都是有关系的。这种情况的话您可以去医院的中医内科看一下，药物的话可以用知柏地黄丸或者六味地黄丸，也可以加一些黄连素和复方维生素B。

你的情况属于心里，家庭环境等引起抑郁症一系列的情况，建议医院做专业心里疏通，同时可以服用怡诺思，百洛特等药物、日常保持乐观心态

头痛是临床上常见的症状之一，原因繁多：一、颅内病变引起的头痛(一）脑膜脑炎(二）脑血管病：（三）颅内肿物及颅内压增高（四）低颅压综合征：（五）癫痫性头痛：（六）颅脑损伤后头痛：二、颅外头颈部病变引起的头痛。等等低颅压综合征：多发生于腰椎穿刺、颅脑损伤、手术或脑膜脑炎等之后以及严重脱水等情况下，侧卧位腰穿脑脊液压力在0.590.78kPa（7080mm水柱）以下，或完全不能流出。起坐后突发剧烈头痛。

对于你的问题热爱体育，只能够，积极地进行体育锻炼，希望你不要放弃学业体育锻炼和脑力劳动是互补的单纯的体育好是不能够成为人才的？必须把学业也提高上去，只有这样以后才有可能在体育方面，有所发展希望你听母亲的话，认真学习，有业余时间再去参加体育活动

得了精神分裂症之后，患者的症状会非常的明显，一旦发现患者频繁出现妄想症状，如怀疑自己被跟踪、陷害、被监听等症状，从而出现失控的行为，要高度怀疑精神疾病的可能。频繁出现妄想要警惕精神分裂症：走路时常常会感觉有人在跟踪他患者对任何事物都抱有怀疑态度，妄加猜忌别人。由于受幻觉的支配，病人发病时常常会做出一些伤人或自伤的行为，所以对社会和他人形成了一定的危害。

你好，你说的这种情况主要是心理因素，可以去看看心理医生。其实这种情况属于一种心理障碍，让心理医生帮你疏导一下，看看能不能好转。

您好，头晕心烦有可能为阴虚表现，而乏力犯困及动则汗出，为气虚的表现。如果有口干多梦，综合上述您为“气阴两虚。如果您服用的那些中成药效果不佳的话，建议您服用“补中益气丸”合“天王补心丹”建议在专业中医师指导下调理。祝安。

你好：这是失眠、神经衰弱引起的症状，要及时治疗的，失眠的问题解决了，其他症状也会消除的。

你好，考虑是最近过于紧张导致的，建议你试试睡好片，本品用来改善睡眠的，每日1次，每次1片；临睡前食用，等睡眠质量提高就可以不要吃药，平时保持心情平稳，不要吃辛辣上火的食物，晚餐不要吃饱，白头可以多做运动，临睡可以喝杯热牛奶，或者泡泡脚可以好睡一点，希望可以帮到你！

药物治疗通常只能减轻和缓解症状，这是因为药物减轻了个体感受到的紧张焦虑的强度。一般可通过静神定恐剂来调节。对于症状不是很严重的个体，能够运用好森田疗法的“顺其自然，为所当为，症状通常能够减轻或者好转。一些朋友也确实是如此，不自觉地运用了这个原则，所以症状没有恶化。但是因为不明白原因，对症状的产生缺乏真正的认识，所以还会或多或少被症状所困扰。有正确应对症状的体验，通过接受专业的指导可以比较快就解决了。中医针灸治疗也是不错的选择。建议你个人应重视起来，及时到当地正规的精神科进行检查，确诊目前症状的性质及严重程度，并在医生指导下对症选择合适的药物控制表面症状，同时，结合一个阶段的心理治疗，改善病因，修复正常的大脑功能，正常的生活与人交往。平时注意忌酒,保持心情舒畅，怒则伤肝,适量的运动,禁食辛辣刺激性的食物,多吃蔬菜水果