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患者提问
总是暴饮暴食,要减肥,控制不住自己的嘴巴
总是暴饮暴食,要减肥,控制不住自己的嘴巴每天都想吃,闲不住、吃了就后悔,怎么克服暴饮暴食
提问时间:2020-04-18 14:14
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
你好,就几个字,少吃多动。看住自己的嘴。节食、散步、许可的话去健身房,都是可行的控制体重或是减肥方法。我不赞成药物减肥,更不赞成速效减肥。
减肥一定要在健康的前提下!
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