这就表明你气血不足了。眼睛随时都能睁得大大的,说明气血充足;反之,眼袋很大、眼睛干涩、眼皮沉重,都代表气血不足。
指导意见多吃些含铁的食物,如洋葱;在日常生活中多注意休息、多运动,锻炼身体、调解身心,就能让你气血充足在长时间工作后适当远眺和眨眼也是有利的。