晚上睡眠不好，白天工作又有精神，是怎么了

问题分析：根据您的描述，不排除气血亏虚、肾虚或神经衰弱等导致。失眠多梦可以口服安神补脑液、百乐眠胶囊等药物治疗，最好到正规医院中医科就诊进行辨证，明确诊断后再进行药物治疗。意见建议：建议首先是在控制好血糖的基础上使用 健脑补肾丸 谷维素和参芪五味子治疗的。祝你健康了

问题分析：在医学上,屁常作为衡量胃肠功能好坏的“测试气球”,无屁或异常之屁常表示体内有疾病存在.每个人肠内的气体数量是有差异的.当肛门排气量大大地超过平时,即为多屁.多屁可见于各种原因所致的消化不良疾病,胃炎,消化性溃疡等胃部疾病,肝,胆,胰疾病,等等.另外,多屁也可能是摄入过多的淀粉类与蛋白质类的食物,或进食时狼吞虎咽,以及习惯性吞咽动作过多,经常吞咽口水,意见建议：而摄入较多空气所造成.这些均不属病态,无需治疗. 在饮食上 建议你少量多餐,不要暴饮暴食,吃东西时,宜细嚼慢咽,以免一起吃下太多空气,而容易产气的食物也要避免食用。

问题分析：朋友你好，三星健康压力测试，应该是一个测试压力的软件，一般靠软件测试压力，都不是很准确的，所以不要轻易相信。指导建议：建议你还是到正规医院心理科或是专业的心理咨询机构找专业的心理咨询帮你测试和诊断，压力过大一般都是自己对自己要注过高，过于追求完美，而自己又力从心的状态下产生的，建议你适度降低对自己的要求，学会用合理的方式宣泄自己的压力和不良的情绪。当自己不能调整时，要及时寻求专业心理咨询师的帮助。祝健康！

病情分析： 你好，你有没有别的不适？月经平时规律吗？你的情况可能是内分泌失调引起的意见建议：建议你可以心里调节试试，保持心情舒畅，注意休息，祝你健康

病情分析：您好，抑郁症的患者都是会出现对任何事情都没有兴趣等的症状，这是一种会对患者的工作和生活都是会造成一定影响的疾病，所以大家在生活当中要多去注意这类疾病，在疾病出现的时候就要及时去进行治疗。意见建议：建议在平时的生活中多参加一些朋友的聚会以及健康的运动，简化自己的生活方式，不要喝茶、咖啡等饮料，也不要食用刺激性强的食物，多食用含钙比较丰富的食物，比如牛奶、鱼、虾、红枣、柿子、韭菜、芹菜、蒜苗等。抑郁时多参加一些文娱活动。比如郊游、唱歌;跳舞、游泳等，每天坚持半小时左右，持之以恒，可以有效地舒解抑郁情绪。

病情分析：您好，抑郁症是一种常见的心理疾病，容易感到抑郁的原因可能是基因引起的，与心理因素和外在环境(如，失去挚爱或生活状态的重大改变)相互影响，心脏病、中风或癌症等疾病也可能引发忧郁症的症状。建议要及时到专业医院进行治疗，以免耽误病情。意见建议：建议抑郁症患者不要急躁，对自己的病不要着急，治病需要时间。病人在没有同对自己的实际情况十分了解的人商量之前，不要做出重大的决定，如调换工作、结婚或离婚等。患者不妨把自己的感受写出来，然后分析、认识它，哪些是消极的，属于抑郁症的表现，然后想办法摆脱它。

问题分析：你好浸泡中药要用冷水.意见建议：中药在煮前最好浸泡20到30分钟要用冷水热水可能引起有效成分的流失.然后连浸泡的水一起煎煮除非药材很脏才需要漂洗一般情况下药材经过炮制后就很干净了是不需要再清洗的。

问题分析：胃部难受 一般考虑与喂养 溃疡病或是胃肠道功能紊乱有关， 与其他的关系不大 对于胃病的 需要结合上消化道造影或是胃镜检查， 才能确诊， 如果不能 做以上检查 考虑是胃炎 但是不能钱确诊意见建议：凡是有以上情况的， 需要做以上检查， 才能确定病情， 不可以盲目治疗 延误病情

病情分析：失眠是一种非常常见的精神疾病，但如果长期没有得到有效的调理与治疗，会逐渐引发身体与精神上的疾病，导致失眠的因素包括很多方面，每个人的失眠原因都不相同，通常导致失眠的常见原因主要包括：环境因素、个体因素、躯体因素以及精神因素等，比如强光、噪音的睡眠环境，不良的生活习惯，躯体上的不适以及因为某些事情引起的兴奋与忧虑等。最好尽快去正规的医院接受诊治，否则病情只会越来越严重。意见建议：当失眠发生的时候，一定要及时的治疗。一拖再拖只会让失眠变得严重，引发顽固性失眠。长时间的失眠会对身体造成严重的伤害，影响正常的生活秩序。

失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍，身体不适，睡前剧烈运动，喝茶喝咖啡等都可以导致失眠。治疗：通过解释、指导，减少不必要的预期性焦虑反应。使用催眠疗法，积极暗示患者。入睡时，喝杯糖水，喝牛奶都可以促进睡眠。同时要养成良好的生活习惯