首页 > 心理精神科 > 精神科
患者提问

和他分手之后就一直失眠,什么方法都试过了,都没有效

上个月和他分手之后晚上就一直睡不好,有时候做很多梦,有时候躺在床上想着一些开心的事情,又觉得很伤感,完全没有睡意。这一个月实在是太难受了,我也希望自己能够从失恋中走出来,同样也希望能够摆脱失眠!有什么好的办法能够帮到我的
提问时间:2020-03-26 01:05
医生回答
相关问答