腰椎骨折内固定一个月吃什么恢复快

其实没有必要用绑腿的方法，绑腿方法不正确很容易导致神经坏死。建议稍微改变一下站立姿态，便可运用腿部肌肉不同的部位，下蹲时膝盖和大腿靠拢，对于矫正O型腿很有效。

你好:根据你的叙述请你参考以下几点:按摩与牵引：按摩有助于改善局部血液循环，起到消炎止痛用作；牵引可减轻骨刺对局部神经、组织的压迫而起到暂时缓解疼痛的作用。适用于颈、腰椎骨质增生症。按摩与牵引完全靠外力的作用，只对局部进行治疗却忽视了对人体内整体地调节，因此，只能起到暂时的止痛作用，而不能达到治疗的目的。针灸：针灸可通经活血并有止痛作用。可消除局部的水肿和炎症，但对骨质增生来说，针灸只能起辅助作用.西药治疗：目前西医对本症尚无有效的治疗药物，常采用对症处理，如疼痛时可服一些解热镇痛的药；麻木者可选用B族维生素类药物；关节肿胀有积液者可给予局部抽取积液或局部封闭等疗法。但实践证明这些治疗方法均不理想，只是治标而不治本，病情易复发。手术治疗：手术治疗不是骨质增生的首选疗法。当选用保守治疗无效且病情较重、严重影响患者生活时，可考虑手术治疗。中医中药治疗：由于本症属于多发病、常见病，而西药又无较理想治疗方法，所以近年来国内大量运用中医中药治疗本症，方法各异，丰富多彩，取得了很大进展。疗法大体可分为两类：一类属于内治法，即内服汤药、丸药、散剂、酒剂等；另一类属于外治法，即膏贴、酒类外搽剂、熏洗、外敷等法。不论内治、外治都有一定疗法，但见效较慢，需要一定的时间。

腰部及臀部疼痛，同时伴有左大腿后及左小腿后外侧疼痛的症状，则不排除腰椎间盘突出症导致坐骨神经痛的可能，及腰椎牵引、针灸、中药熏蒸等治疗，平卧硬板床休息，避免弯腰的姿势及腰部着凉，经保守治疗反复发作则手术摘除突出的髓核组织。

你好，骨折术后的恢复是一个漫长的过程，因为血液循环不好，没有及早的活动，会有水肿的，因为损伤神经还有麻木，可以适当抬高患肢适当活动减轻水肿，但是不能负重，口服营养神经药物甲钴胺减轻麻木.可以热敷

你好，骨折后是否可以手法复位，是否需要手术要看骨折的程度，移位情况等，不能一概而论。建议把X光片或CT片传上来我看看具体的情况，再给你治疗的意见，是否需要手术。以上是对“脚后跟粉碎性骨折能捏好吗，不做手术”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

此类情况是颈椎病的一种病症，肩部和颈部肌肉酸痛是肌肉痉挛所致，枕部不适脾气烦躁是血液循环和交感神经受累所致。指导意见你好颈椎病你可以采取按摩热敷治疗，按摩热敷解除颈部肌肉痉挛促进血液循环促进症状水肿吸收，解除疼痛症状和交感神经问题。

你好，骨质疏松首先要保持一定的运动，其次饮食方面注意钙质的吸收，高钙食物是你日常生活中的重点选择，你也许苦于不了解哪些食品钙源丰富，那么这里首先可以告诉你的是，牛奶、奶制品、虾皮、虾米、鱼（特别是海鱼）、动物骨、芝麻酱、豆类及其制品、蛋类及某些蔬菜等，都是含钙丰富的食物。其中牛奶不仅含钙量高，而且奶中的乳酸又能促进钙的吸收，是最好的天然钙源。补充钙质及维生素D，多晒太阳等。

根据你提供的信息资料分析，趾骨骨折手术克氏针内固定，术后70天，按道理说应该差不多了。但是骨折愈合的如何？需要复查一下片子，如果有明显的骨痂，骨折断端稳定，就可以拔除克氏针。

您的情况最好是去医院骨科检查一下看看可能是颈椎或者胸椎，腰椎问题引起的症状。如果是比较轻的可以保守治疗。平时注意不要长时间低头或者仰头。保持正确坐立姿势，定时改变姿势活动一下缓解肌肉疲劳。局部可以理疗治疗。慢慢加强肌肉锻炼。

您好.针灸治疗在临床上应用方便.安全快捷.副作用小.主穴：风池、翳风、下关、手三里、合谷.配穴：第1支疼痛者加太阳.阳白.捞竹.头维.第2、3支疼痛者加太阳、四白、下关、听会、地仓、承浆、迎香.行重刺激法.并留针.也可用电刺激治疗机作电针治疗。