您好,很高兴为您解答,根据描述来看,这种情况要注意贫血、体质虚弱等原因造成的可能,以及疲劳、熬夜、胃炎、消化不良等原因造成的可能,也要注意是否与慢性消耗性疾病继发形成的可能。
,这种情况首先就是稳定情绪,适当的多休息,不要吃辛辣等刺激性食物,不要吃油腻食物,必要时到正规医院的内科进行诊治,如胃镜检查、血常规等检查,并且根据检查结果制定合理治疗措施,祝患者早日康复。