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患者提问
心里压力大怎么办,就是心情纠结浮躁。干什么都没心情
心里压力大怎么办,就是心情纠结浮躁。干什么都没心情,喜欢封闭自己
提问时间:2020-02-11 23:00
答
医生回答
阎加民
主任医师
三甲
淄博市妇幼保健院
心理精神科
问题分析:你好,根据您的描述,心结多,压力大,需要找个释放的空间,抒发的情怀.指导建议:建议您可以和最要好的朋友诉说,或者是到安静的环境中走走,梳理梳理自己的心绪,要知道日子总要继续。
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