晚上打球会睡不着

强迫症即强迫性神经症是一种神经官能症，焦虑症的一种。患有此病的患者总是被一种强迫思维所困扰。患者在生活中反复出现强迫观念及强迫行为。患者自知力完好，知道这样是没有必要的，甚至很痛苦，却无法摆脱。指导意见建议保持乐观心里，多运动。相信身边的人，多与父母交流。

你所说的这些情况考虑是个人身心状态差的表现，时间越长，恢复越慢。需要进行合理地调整。应该养成良好的习惯，合理饮食，营养均衡，规律作息，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，安排好自己的生活作息，积极的调整，逐渐地改善，促进恢复正常。以上是对“每天晚上都睡不着觉并且气短浑身难受”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

焦虑症的主观感觉一般是：心悸、心慌、忧虑、担心、愣神、沮丧、灰心、自卑等在情绪上表现为整天愁眉不展、神色抑郁、面孔紧绷记忆力衰退、兴趣索然、注意力涣散等常常坐立不安、不能安静下来不过即便是有了这些症状也不能就确定为焦虑症还需要医生根据各种情况做临床诊断从您列举的这三种情况看不能确定就是焦虑症如果长时间不缓解建议您做身体检查

这个可能与你的日常经历和最近的情绪状态有关系，先改变作息，改变生活习惯。

焦虑是最常见的一种情绪，比如您玩游戏，遇到紧张时候，就会担心心情激动，这就是焦虑。这是一种正常的生理反应。当焦虑的严重程度和客观事件或处境明显不符，或者持续时间过长，就属于焦虑症的范畴了。焦虑症与遗传因素、您的个体因素和躯体疾病等有关系，但是你自己能够意识到焦虑的情绪，证明你可以自行调整自己的状态，注意放松及心理治疗，转移注意力，和减少玩电脑游戏，必要时可以练习瑜珈之类来静心

心理分析：你好！耐心是一个人面对事情的态度和耐性问题，可能本身是个性比较急的人，关注在一件事情上的持续时间短，遇事急躁。这是可以培养和改变的，学会控制自己的情绪，让自己放松下来，缓慢的做事情。心理指导：建议：要调整自己的心态，控制好自己的情绪，通过一些需要慢、细心做才能做好的事情，锻炼磨砺自己，让自己学会慢下来。当知道自己要发火时，想着离开环境，让自己放下心

舍曲林是抗抑郁药物中副作用相对小的一种，长期服用安全性较好指导意见建议抑郁症还是有必要长期服药治疗的，待病情平稳以后可稍减少剂量维持治疗。

你好，根据你的咨询植物神经功能紊乱或者是肾虚神经衰弱。需要对症治疗。指导意见一般情况下服用药物安神补脑液同时服用健脑补肾口服液或者刺五加片。另外保持心情舒畅和不能吃辛辣刺激性食物。不能喝茶喝咖啡。祝早日康复。

存在多梦的原因主要为现代生活或工作的压力导致人的心理产生疲劳、焦躁、不安、郁闷等情绪。生理上存在精神紧张、心绞痛、部位长期头痛等导致的睡眠质量不稳定引发多梦。除此以外，患有关节炎、部位疾病、心绞痛等带来的持续疼痛，外部环境噪音过多，情绪有不安、难过、焦虑，睡前药物服用不当或产生依赖等也会导致人体机能活跃，睡着时容易做梦。

你好，引起抑郁常见的原因：65%的抑郁患者其抑郁是躯体疾病的后果，如各种癌症、脑血管意外、高血压、冠心病、糖尿病、类风湿性关节炎等疾病；35%的患者抑郁是发生在躯体疾病之前，即生活事件的应激，如亲人病故、心理受挫折、工作压力太大等，均可导致抑郁。