问题分析:可以适当喝点。但是不要过多摄入。构杞红枣党参泡的水具有滋补,补血,温热等功效。夏天的话本身体质偏热的现象。
意见建议:夏天多摄入些清凉的食物,或者汤类。避免过多摄入滋补,燥热性食物等。平时多吃些新鲜蔬菜。水果。辛辣,油炸食物尽量避免。